Yoga Du Sommeil Post author:magnifisens Post published:juin 27, 2021 Post category:Yoga Post comments:0 commentaire Un article rédigé par Marc-Alain DESCAMPS en 2015, pour la revue Infos Yoga dans lequel l'auteur établit un rapprochement entre méditation, les états de la conscience et Yoga-Nidra. En se basant sur les Yoga Sutra de Patanjali, l'auteur nous rappelle la place prépondérante dédiée à la méditation. A la différence de la méditation qui privilégie la posture assise, une séance de Yoga-Nidra se déroule en posture allongée sur le dos, la posture dite du cadavre, Shavasana. Pour Marc-Alain Descamps, Yoga-Nidra est "la voix royale vers l'épanouissment de la conscience et l'éveil". De plus, la technique permet de découvrir son esprit. L'auteur y décrit alors les trois niveaux de fonctionnement de l'esprit humain et comment Yoga-Nidra permet une expérience compléte de ces trois états. Découvrez sans plus tarder cet article.... Découvrez sans plus tarder cet article…. Article à Télécharger Vous devriez également aimer Yoga – Séance audio juin 22, 2021 Méditation & Silence juin 22, 2021 Laisser un commentaire Annuler la réponseCommentEnter your name or username to comment Enter your email address to comment Enter your website URL (optional) Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire.
